Was haben Perfektionismus, Long Covid, Autoimmunerkrankungen, Depression und Selbstzweifel gemeinsam?

Auf den ersten Blick nichts. Doch in Wahrheit steckt ein und dasselbe Problem dahinter: Ein beeinträchtigtes limbisches System und ein dysreguliertes Nervensystem!

So viele High Achiever, Hochsensible und herzliche Unternehmerinnen fallen in tiefe Erschöpfung oder leiden unter Angstzuständen, Schlafproblemen oder chronischen Symptomen. Plötzlich geht nichts mehr und nichts ist wie früher. Die Liste der Symptome und Diagnosen wird mit der Zeit immer länger, die Leistungsfähigkeit sinkt, die Belastbarkeit ebenso und die Welt wird immer kleiner.

Und keiner versteht was los ist, meist nicht mal wir selbst.
Glaube mir, ich weiß wie sich das anfühlt!

DESWEGEN HABE ICH EnergiEFLOW INS LEBEN GERUFEN:

Befreie dich von körperlichen Beschwerden, emotionalen Blockaden, Stagnation, alten Programmierungen, Trauma & Stress... und finde zurück zu Gesundheit, Energie und Power.

IM Energieflow experience LERNST DU...

Was deine scheinbar unzusammenhängenden Beschwerden steuert und aufrecht erhält.
Wie du den "Shutdown" beendest und wieder richtig "zu leben" beginnst.
Wie du dein Nervensystem regulierst und dein limbisches System neu ausrichtest.
Wie du dein Selbstvertrauen zurück gewinnst und vor allem DIR SELBST und deinem Körper wieder vertraust.
Wie du ganz nebenbei auch alte Selbstsabotage-Muster verwandelst (Aufschieberitis, Selbstzweifel, Überforderung, Perfektionismus...)
Wie du alles loslässt, was dich momentan blockiert oder aus deiner Kraft bringt!

Was für einen Unterschied würde das in deinem Leben machen?

Hi, ich bin Catherine...

Ich war erfolgreich als Berufungs- und Business-Coach, lebte mein Traum-Business, mit meinem Traum-Partner auf meiner Traum-Insel... dann kam der Shutdown. 

Eine zufällige Hashimoto-Diagnose (Autoimmuner-krankung), gleichzeitiger Stress und Fehlgeburten hatten meinen Körper in ein Hormonchaos gestürzt. 

Chronic Fatigue Syndrom, Durchlässiger Darm, Angst- und Panikattacken, Schlafstörungen, Parodontose, usw. waren nur einige meiner 30+ Symptome & Diagnosen.

Jede Woche kam gefühlt etwas Neues dazu. Die Verzweiflung wuchs, die Hilflosigkeit auch. Von Mitten im Leben zu non-stop Arztbesuchen, Heilpraktikern, Physiotherapeuten, Spezialisten, Heilern, Psychologen... irgendwann bin ich sogar in der Notaufnahme und schließlich für 1 Monat im Krankenhaus gelandet.

Davor hatte ich 2 Jahre alles versucht von Selleriesaft- kuren, Achtsamkeit, Therapie, Essen einschränken und Vitamine schlucken. Nichts half wirklich.

Heute weiß ich warum...

Unser Körper ist in einem chronischen Fight-, Flight-, Freeze-Zustand (FFF) steckengeblieben!

Und weißt du, was er in diesem Zustand nicht macht? Verdauen, Hormone produzieren, Wundheilung, Entzündungen bekämpfen, Serotonin ausschütten... weil er denkt er muss sich zuerst um den bevorstehenden Überlebenskampf kümmern. 

Vor allem nach Auslösern wie Stress, Trauma, Unfällen, Trennungen, (Virus-)Erkrankungen, Verlust von geliebten Menschen, finanziellem Druck, emotionalen Belastungen... kann unser Körper chronisch in FFF steckenbleiben, ohne dass wir es bemerken.

Oftmals geschieht das auf einem Spektrum.

Ein chronischer FFF-Zustand ist der perfekte Nährboden für chronische Beschwerden und Krankheiten.

Je länger wir in FFF feststecken, desto mehr Probleme können sich dazugesellen. Wie es dazu kommt?

Wir machen zwar viel innere und Mindset-Arbeit, ernähren uns gesund, machen Yoga und Kakaozeremonien, aber unsere Fähigkeit für körperliche und emotionale Sicherheit im Nervensystem zu sorgen ist unterentwickelt (und stammt meist aus Kindheitstagen). 

Wir sind alleine im normalen Alltag schon ständig unendliche vielen Reizen ausgeliefert, die es vor 50 oder 20 Jahren noch nicht mal gab... von Performance-Druck bis Chemikalien in Fisch & Haushaltsprodukten, ständig "on" sein durch Social Media, Smartphones uvm. 

Wenn noch etwas dazukommt (egal, ob Covid, ein Umzug oder eine Trennung) und unsere tiefliegenden Muster, Trauma, Schutz- und Überlebensmechanismen anspringen, kann FFF zum Dauerstand werden, ohne dass wir es bemerken. Wenn körperliche SYMPTOME auftreten anfangen sehen und behandeln wir sie meist individuell, ohne FFF zu beenden.

Wir müssen in unserer überreizten Gesellschaft erst wieder lernen, wie wir unser limbisches System beruhigen und unser Nervensystem aus dem ständigen Fight/Flight-Zustand rausholen... denn genau DORT entstehen ansonsten wie gesagt Krankheiten, chronische, oft mysteriöse Symptome, deren Ursachen sich nicht aufklären lassen und die wir auch mit Tabletten und Therapien nicht lösen können.

Was können wir also tun?

Unser Nervensystem regulieren (z.B. mit Somatic Movement & Vagusnerv-Training
Unser limbisches Gehirn umschulen mittels Neuroplastizität  / Brain Retraining
Unsere Amygdala (Gefahrenzentrum)
neu einstellen durch Co-Regulieren
...und den chronischen Fight-, Flight-, Freeze-Zustand beenden!

Genau das machen wir in EnergieFlow!

EnergieFlow experience

Alles was du brauchst um körperliches und emotionales Feststecken wieder in Energie zu verwandeln.

Wie EnergieFlow dein Leben revolutioniert?

DAVOR:

Ein Versuch jagt den anderen, das Ruder "rum zu reissen", voranzukommen und positiv zu bleiben (z.B. beim Business-Aufbau, bei gesundheitlichen Beschwerden).
Immer wieder wirst du von Energie-Tiefs, körperlichen Beschwerden oder Emotionen überrollt, bei manchen ist es Angst (z.B. Versagensangst, was wenn...), bei anderen Wut, Enttäuschung, Widerstand, Schmerzen, Erschöpfung.
Du musst immer wieder Dinge absagen, Launches verschieben, Freunde vertrösten... weil du Zeit für dich brauchst, erschöpft bist, regenerieren musst.
Manche Eigenschaften nerven dich an dir selbst. Wenn du sie nur ändern könntest... vielleicht siehst du dich als unzuverlässig, unpünktlich, chaotisch, schiebst alles auf, lenkst dich ab mit Netflix, kommst nicht in die Umsetzung.
Ein gesundheitliches Problem nach dem anderen ploppt auf. Zuerst sind es nur kleine Dinge, doch etwas stimmt nicht. Du versuchst alles mögliche, von Ernährung bis Entspannung. Doch richtig besser wird es nicht.

DANACH:

Es braucht kein "Ruder rum reissen" mehr. Du bist im Fluss, es fühlt sich herrlich natürlich, kraftvoll, zuversichtlich, konstant und v.a. bewusst gewählt & selbstbestimmt an.
Dein "Window of Tolerance" ist gefühlt riesig, du kannst alles handhaben und weißt genau, wie du  Emotionen, ja sogar körperliche Befindlichkeiten innerhalb von Minuten auch wieder bewusst drehen kannst.
Es ist Teil deines neuen Lebensgefühls geworden IMMER einfühlsam für dich zu sorgen. Du hast so viel neue Energie entdeckt, für dich selbst und auch für andere!
Endlich verstehst du woher bestimmtes Verhalten kommt und dass es als Schutzmechanismus gedacht war. Endlich hast du die Macht es bewusst und ganz ohne Willenskraft zu verändern und deine Identität zu gestalten.
Du merkst es zuerst gar nicht, doch alles wird ruhiger, dein Körper erholt sich, plötzlich fangen Symptome und Beschwerden an zu verschwinden, Blutwerte normalisieren sich, du bist dauerhaft fröhlich.
LifeDesign bekannt aus folgenden Podcasts, Interviews und Kongressen
Lydia Wilmsen, Podcast, find your purpose, Catherine LifeDesign
Lebensart Magazin Norden, Catherine LifeDesign
Berufung Leben Kongress
Gesundheitspaket, Kongress, Autoimmun, Nervensystem, limbisches System

In 8 Modulen zu einem neuen Leben!

Hier ein kleiner Auszug!

Modul 1

Wissen ist Macht

Die kompletten Zusammenhänge und Hintergründe verstehen, wie unser limbisches und Nervensystem unser Verhalten, Emotionen und sogar Schmerzen und alle körperlichen Empfinden sowie Krankheiten und Symptome steuert.

Warum Perfektionismus, Auschieberitis, Druck, Überforderung und Stress clevere Überlebensmechanismen sind und wir mit Disziplin dagegen nicht ankommen.
Wie chronische Krankheiten und Symptome entstehen, wie und wo wir sie auflösen können.
Welche Tools wir nutzen können, um unser Leben, Verhalten, Gehirn und Körper nachhaltig zu transformieren und die Version von uns werden, die wir sein möchten.

Modul 2

Voll in die Umsetzung

Umsetzungs-Tool 1: Nervensystem regulieren

Was der Vagusnerv & Parasympathikus mit dem Immunsystem, Verdauung, gutem Schlaf und generell Gesundheit zu tun haben.
Vagusnerv-Training: wie du sofort innere Ruhe herstellen kannst.
Grounding: wie du langfristig dein Nervensystem trainierst.

Modul 3

Umsetzungs-Tool 2: Somatische Bewegung

Schon mal versucht (und gescheitert) bei größter Wut/Anspannung dir einzureden dich anders zu fühlen? "Ist doch gar nicht so schlimm"... und warum das nicht funktionieren kann
Intensive Emotionen und Trauma-Reaktionen erklärt und wie wir sie körperlich in nur 10-20min abfangen können. 
Warum meditieren und sich beruhigen oft nicht der richtige Ansatz ist und was wir stattdessen tun können.

Modul 4

Umsetzungs-Tool 3: Brain Retraining

Wie wir sogar tief verankerte, unbewusste, beinahe unveränderlich erscheinende, hinderliche "so bin ich eben"-Charakterzüge, Verhaltens- und Reaktions-Muster auflösen und verändern können.
Wie wir mithilfe unseres Gehirns Krankheiten und Entzündungen zum erliegen bringen und Tür und Tor für Heilung, Gesundheit & Erfolg öffnen.
Wie wir uns beinahe dauerhaft glücklich fühlen und so unendlich die Energie produzieren, die wir zur Verwirklichung unserer Träume brauchen.

Bitte beachten Sie, dass dieses Programm vor allem am Anfang die Hingabe und das Engagement von mindestens 15-60 Minuten Zeitaufwand pro Tag erfordert, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen!

Wenn du das (und die transformativen Ergebnisse) nicht willst, melde dich NICHT an!

Aus persönlicher Erfahrung kreiert

Tausendfach praktisch erprobte Tools

Aus der neuesten Forschung

Wissenschaftlich bewährt

BONUSGESCHENKE

Neben den 8 Modulen und dauerhaften Zugang zum Kursportal erhältst du außerdem noch folgende Boni:

BONUS #1
Telegram Gruppe!

Zugang zur EnergieFlow Community Telgram Gruppe ab Modul 3 für die ersten 3 Monate (danach 22 € mtl). Mit anderen die Übungen umsetzen, Brain Retraining Runden und Nervensystem co-regulieren. Unglaublich heilsam und inspirierend. Du wirst diese Gruppe nie wieder missen wollen.

BONUS #2
Mein neues ICH

Bonus-Modul: Neurografik. Eine unglaubliche Methode, die den gesamten neuroplastischen "Rewiring"-Prozess unterstützt. Wir verbinden neuronale Schaltkreise neu, verarbeiten alte Traumata und wählen ein neues Lebensgefühl auf kreative Art und Weise. Unschlagbar.

BONUS #3
Wochenplanung

Umsetzung pur! Das neue Lebensgefühl in deinen Alltag integrieren mit der "Inspired Planner" Wochenplanung - perfekt für sensible VisionärInnen, MacherInnen und UnternehmerInnen. Wie du deine Energie im Alltag hoch halten kannst & dich auf das Wesentliche konzentrierst.

"Nervensystem regulieren und Brain Retraining haben mein Leben verändert! Ich bin nicht nur körperliche Beschwerden und sogar Allergien (!) los geworden, sondern bin noch dazu dauerhaft glücklicher, ausgeglichener und führe bessere Beziehungen zu mir selbst und anderen. Höchst transformativ!"

Roland Sier

8 VIdeo MODULE

Ein neues Modul alle 2 Wochen (insgesamt 16 Wochen). Dauerhafter Zugang zum Kursportal und den Videos.

Zoom Calls

8 Live Calls für alle deine Fragen und Raum für persönliches Coaching für  mind. 1 Fokusperson / pro Call. Ab Kursende monatliche Live Calls mit Telegram Gruppen-Abo. 

telegram Gruppe

Austausch und gemeinsames Üben in der Gruppe (selbstgeführte Community). Unglaubliche Unterstützung und Inspiration von Gleichgesinnten. Zugang ab Modul 3.

TESTE JETZT MODUL 1!

Noch nicht sicher, ob Nervensystem regulieren für dich funktionieren kann?
MODUL 1 für 55 € HIER testen.

(Du erhältst dann NICHT das GANZE EnergieFlow Experience, sondern nur Zugang zu Modul 1).

EnergieFlow REGULÄRER Preis 999 €
Nur für kurze Zeit SPECIAL: 777 €

Zehnfacher Gegenwert!

Ich bin so berührt und total geflasht von deiner Offenheit und Authentizität und der in jedem Wort spürbaren Liebe, die du in diesen Kurs hinein gibst! Obwohl ich erst bei Modul 3 von 8 bin, habe ich schon jetzt so viel gelernt und erfahren, dass es für mich locker den zehnfachen Gegenwert des Betrags hat, den ich investiert habe. EnergieFlow ist definitiv lebensverändernd – auf so vielen Ebenen.

Nadja Bobik 

Mentorin für fühlendes Schreiben bei nadjabobik.com

8 Video Module

Ein neues Modul erscheint alle 2 Wochen (Gesamtdauer Kurs 16 Wochen). Dauerhafter Kurszugang.

Zoom Calls

8 Live Calls im 2 Wochen Rhythmus für alle deine Fragen.

Telegram Gruppe

Austausch und gemeinsames Üben mit Gleichgesinnten. UNBEZAHLBAR!

Bonus #1

Zugang zur Telegram Gruppe für die ersten 3 Monate kostenlos.

Bonus #2

Bonus-Modul: "Neurografik"

Bonus #3

Wochenplanung aus dem "Inspired Planner" für die Alltagsumsetzung!

EnergieFlow Experience

Die Hintergründe von körperlichen & emotionalen Symptomen leicht erklärt.
Nervensystem regulieren
Vagusnerv-Training
Brain Retraining!
Gemeinsam co-regulieren

999 €

Jetzt 777 €

Einmalzahlung, Ratenzahlung möglich.

Lebensverändernd!

EnergieFlow ist brandneu und das erste deutschsprachige Programm mit cutting edge Nervensystem und Brain Retraining-Methoden. Das sagen Kunden und Anwender (inklusive mir)  über die Übungen:

Einfach nur wow!

Ich hätte NIE gedacht, dass so einfache Methoden SO einen Unterschied in meinem Leben machen würden. Von bettlägerig, erschöpft und arbeitsunfähig zu einem Leben, wo einfach wieder alles möglich ist... so viel Energie, Freude. Zum ersten Mal in meinem Leben habe ich das Gefühl meine unsichtbare Handbremse endlich gelöst zu haben.

Catherine LifeDesign

Catherine

Mein eigenes Feedback zu den Tools!

Was für ein Geschenk! Nervensystem regulieren und Brain Retraining haben mir buchstäblich dabei geholfen aus einem unglaublichen Tief wieder zurück ins Leben zu finden. Ich konnte danach mein Business (und meine Einnahmen) re-starten und wieder mit wunderbaren Kunden voller Elan arbeiten.

Elisa

Coach

Sabine war 15 Jahre lang durch Lyme-Borreliose massiv eingeschränkt, teilweise ohne aufstehen zu können. Mittels Brain Retraining hat sie innerhalb von 6 Monaten ein neues Leben begonnen, konnte wieder aufstehen und hat 10 Monate danach das erste mal wieder angefangen in ihrem Beruf zu arbeiten.

Sabine

Lehrerin

Noch Fragen?

Hier findest du einige häufige Fragen beantwortet. Ansonsten schicke eine E-Mail an support@mylifedesign.biz

Für wen ist EnergieFlow?

Für alle wunderbaren, mutigen VisionärInnen, die mit körperlichen und emotionalen Herausforderungen zu kämpfen haben. Wir arbeiten viel mit UnternehmerInnen, aber jeder, der stressbezogene Symptome, Erschöpfung oder Dinge wie Selbstzweifel und Selbstsabotage kennt und vorankommen möchte, ist herzlich willkommen!

Wie lange dauert EnergieFlow und wie läuft es ab?

Da EnergieFlow zum ersten mal im deutschsprachigen Raum stattfindet, erscheint alle 2 Wochen ein neues der insgesamt 8 Module. In der Woche dazwischen gibt es einen Live Zoom Call für Inspiration und wo du Fragen stellen kannst. Das heißt nach 16 Wochen hast du Zugang zu allen Modulen, zu denen du unbefristet auch danach im Mitgliederbereich jederzeit Zugang hast (solange es diese Webseite und das Programm gibt - mind. 3 Jahre). 

Wie funktioniert die Telegram-Gruppe? Was findet dort statt?

Die Telegram-Gruppe ist der Hit! Alle EnergieFlow Teilnehmer, die am gesamten Programm teilnehmen (nicht diejenigen, die nur Modul 1 testen), haben Zugang. Die Gruppe managt sich selbst, aber Catherine teilt öfters neue Erkenntnisse & Inspirationen oder nimmt gerne selbst an Brain Retraining Runden oder Nervensystem-Übungen teil. Wenn du eine der erlernten Übungen anwenden möchtest, schreibst du das in die Gruppe und so finden sich meist mehrere, die für 2-3 Minuten die Übung gemeinsamer machen. Dadurch wirken die Methoden noch effektiver und die Teilnehmer "co-regulieren" untereinander. Auch Trainingspartner für Brain Retraining Runden von 15-30 Minuten findest du dort. Der Effekt gemeinsam zu re-trainieren ist unglaublich.

Wie kann ich Modul 1 test und was kostet es?

Du kannst Modul 1 zum Sonderpreis von 55 € testen, indem du HIER klickst und den Bezahlvorgang abschließt. Du bekommst nach Bezahlung eine E-Mail mit deinen Zugangsdaten. Du hast dauerhaft Zugang zu Modul 1, aber die weiteren Module bleiben gesperrt. Du kannst jederzeit zu dem dann gültigen Preis (kein Recht auf Sonderangebote) auf die Vollversion des Kurses upgraden.

Modul 1 ist das Wissens-Modul, wo die gesamten Hintergründe und Abläufe ganz einfach und leicht verständlich erklärt werden... wie kommt es überhaupt dazu, dass wir prokrastinieren, an uns zweifeln, erschöpft werden oder Autoimmunkrankheiten entwickeln. Hier werden bereits einige Methoden vorgestellt, aber der eigentlich Übungsteil und die Umsetzung beginnen in Modul 2. 

Was wenn ich sehr krank bin... kann ich EnergieFlow machen?

Ja. Catherine begann mit Brain Retraining nachdem sie 1 Woche nicht / kaum geschlafen hatte und komplett kollabiert war. Allerdings musst du dann dein Tempo und deine Erwartungen anpassen. Du wirst sehr wahrscheinlich länger mit den einzelnen Modulen brauchen und manchmal stellen sich auch Veränderungen und Erfolge erst nach und nach ein (es kann aber auch sein, dass du ab Tag 1 Verbesserungen siehst!). Jeder ist unterschiedlich, aber solange du dich mit dem Engagement einbringst, das dir zu dem Zeitpunkt möglich ist und geduldig mit dir bist, steht deiner Teilnahme und deinen Erfolgen nichts im Wege.

Was wenn ich NICHT krank bin... sondern einfach nur mein Business skalieren & meine Handbremsen lösen möchte?

Yeah baby. Dann bist du herzlich willkommen! EnergieFlow hilft dir dabei deine gedanklichen Bremsen, Selbstzweifel und sabotierendes Verhalten in tiefes, wunderbares (Selbst)vertrauen zu verwandeln, damit du in deinem Business und für deine Kunden der Leuchtturm sein kannst, der du sein möchtest. Nicht selten gehen nicht nur Gelassenheit, Zuversicht und Freude steil nach oben nach EnergieFlow, sondern auch Umsätze!

Ich kann mir das Programm momentan nicht leisten... bräuchte es aber dringend. Was kann ich tun?

Catherine möchte EnergieFlow so vielen Menschen wie möglich zugänglich machen, weil sie weiß wie es ist, wenn man einfach keinen Ausweg und kein Licht am Ende des Tunnels sieht. Schreibe eine E-Mail an support@mylifedesign.biz und schildere ihr deine Situation. Es gibt immer Wege. Manchmal sind wir in der Lage einen Rabatt und /oder Gegengeschäft anzubieten.

Copyright 2023 - mylifedesign.biz by Purpose Business Inc

DER PODCAST LAUNCHT
ENDE JANUAR 2022!

Aber keine Sorge, du kannst jetzt schon in unsere Bonus-Gruppe auf Telegram (ähnlich wie WhatsApp) kommen. Dort findest du unglaubliche Bonus-Inhalte zum Podcast und eine Rockstar-Community an Visionärinnen!

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Modul 1 jetzt für nur 55 € testen!

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