Quiz - Life Design

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Wie intakt ist dein limbisches & Nervensystem?

Beantworte die Fragen so ehrlich wie möglich und finde heraus, ob dein Limbisches- und Nervensystem intakt sind oder die treibende Kraft hinter chronischen Beschwerden! Wenn du dir bei einer Antwort nicht sicher bist, dann nimm die Option, die am nähesten kommt. Klicke auf "Hier Test starten".

Leidest du unter niedriger Energie oder Antriebslosigkeit?

Nein

Manchmal

Hast du Schwierigkeiten dir Dinge zu merken, dich zu konzentrieren oder fokussieren, z.B. Gehirnnebel ("Watte im Kopf"), wirst leicht abgelenkt?

Nein

Manchmal

Neigst du zu Aufschieberitis (Prokrastination), Perfektionismus, Impulsivität oder Hochsensibilität?

(Sei hier wirklich ganz ehrlich mit dir!)

Nein

Nicht sicher

Warst du jemals krank durch Bakterien, Viren oder Toxine (z.B. Schimmel, Covid, Borreliose oder auch Chemikalien wie Amalgam)?

Nein

Nicht sicher

Hast du Schlafstörungen (z.B. frühes Erwachen, Ein- oder Durchschlafschwierigkeiten)

Nein

Manchmal

Überwältigen dich deine Emotionen manchmal (z.B. Angst, Wut, Traurigkeit) oder du erlebst Berg- und Talfahrten?

Nein

Manchmal

Hast du je eine körperliche Verletzung oder ein emotionales Trauma erlebt (Beispiele: Trennung, Scheidung (inkl. der Eltern), Autounfall, Fehlgeburt etc.)?

Nein

Nicht sicher

Wird dir manchmal alles zu viel, du fühlst dich erschöpft, überfordert und gestresst?

Nein

Manchmal

Leidest du regelmäßig unter Verdauungsproblemen, Übelkeit, Magenschmerzen, Bauchweh oder Sodbrennen?

Nein

Manchmal

10.

Bist du empfindlich auf Lebensmittel geworden, die du normalerweise genießt?

Nein

Einige wenige Lebensmittel

11.

Sind Selbstzweifel und Selbstsabotage ein Thema für dich (z.B. "was kann ich schon?", Angst vor Kritik/Ablehnung, Ablenkungsverhalten, emotionales Essen etc.)

Nein, gar nicht

Manchmal

12.

Hast du manchmal Ängste, wie z.B. Versagensängste, Zukunftsängste, Schwarzmalerei?

Nein

Manchmal

13.

Sind depressive Verstimmungen oder Depression ein Thema für dich?

Nein

In der Vergangenheit

14.

Leidest du unter Verspannung, Gelenks-, Nacken- oder Rückenschmerzen?

Nein

Manchmal

15.

Leidest du unter unerklärlichen Kopfschmerzen oder Migräne?

Nein

Manchmal

16.

Bemerkst du Empfindlichkeiten gegenüber Chemikalien, Gerüchen, Medikamenten, Nahrungsergänzungsmitteln, Licht, Geräuschen oder Berührungen?

(Klicke Ja, wenn auch nur eine Kategorie zutrifft)

Nein

Nicht sicher / vielleicht

17.

Denkst du über vergangene negative Ereignisse nach oder fühlst dich allgemein ängstlich?

Nein

Manchmal

18.

Hast du schon Behandlungen, Therapien, Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel ausprobiert, fühlst dich aber immer noch erschöpft, krank und müde?

Nein

Ein paar

19.

Hat dein emotionaler oder gesundheitlicher Zustand deine Arbeitsfähigkeit und Beziehungen zu Freunden und Familie beeinträchtigt?

Nein

Manchmal

20.

Wurdest du je mit Autoimmun- oder sonstigen chronischen Erkrankungen, Diabetes, Hormonstörungen etc. diagnostiziert?

(Beispiele: Hashimoto, Morbus Crohn, Lupus, Arthritis, Diabetes etc.)

Nein

Nicht sicher

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